八字长绳两分钟(长绳八字跳是哪些)

“锻炼身体、塑造品格、养成精神”在建党百年华诞之际，日前，重庆市渝北区旭辉小学校成功举行了“阳光杯”第四届春季运动会。

01运动会开幕式

曙光撒满旭辉小学，灵动庄严的五星红旗沐浴朝霞冉冉升起，象征拼搏、进取、友爱、互助精神的会旗也随风而起。

花团锦簇、春风拂面。吴勇副校长从育人目标、活动意义要求、美好祝愿三方面就开幕式致辞。

裁判员代表陈翔老师和运动员代表王蔓菁讲话。

在欢呼声中，代德惠校长宣布本次运动会开幕。

整齐的步伐、统一的服装，声震云霄的呼号，出色的配合，别出心裁的创意，一个个班级入场方阵就像一个个变化无穷的特色节目。同学们或变换队形，或举起新颖道具，或进行班级展示。尽善尽美的展现了班级的精神风貌和训练成果。老师们精神饱满，同学们斗志昂扬，这是运动的赛场，也是拼搏的舞台。

02运动会精彩瞬间共享

全员参与的巴渝武术操，是力与美的结合，是动与静的艺术，同学们拍着整齐的行列，伴随着的和谐的音乐旋律。统一的身姿动作透露出处变不惊、进退得宜的武术精神。安然自胜、强身健体，看我旭小学子展巴渝武魂。

单摇赛现场

运动会既有展现单人实力的一分钟跳绳，又有讲究配合，充满天伦之乐的亲子跳绳，还有难度较大、技术性、观赏性较强的八字长绳。同学们灵活的身躯在跳绳中上下翻飞，宛如一只翩翩飞舞的蝴蝶，他们凝神聚气，神态专注，手和脚的配合，汗水和微风的碰触。这是长期体育训练后的一次集中展示，这是劳逸结合，读书和运动的相互配合。无论是参赛选手，还有加油助威的同学，都从激烈紧张的比赛中，感受到了运动的美丽和美好，激发了我运动，我健康，我快乐的生命活力。

亲子赛现场

立定跳远是深受同学们欢迎的一项田径运动，考验选手下肢爆发力、弹跳力，和全身肌肉的协调能力。小小的个子，坚毅的眼神，紧咬的牙齿，深吸一口气，跳！精彩的跳跃赢得了同学们的阵阵惊呼，看，这就是运动阳光的旭小少年。

最受人们欢迎的莫过于拔河比赛了，两个班级的对垒，36个学生和四个家长出赛，无数支持着握拳呐喊，所有人的心都系在那条粗糙的大绳上，关心着绳索标记的一点点挪移，那是全场的焦点，争夺的核心。长长一条绳，凝聚一股力，拧紧一颗心，完成一个必胜的使命。班级凝聚力，班级荣誉感，集体主义精神在这一刻得到充分的释放，每一个人都在为班级奋不顾身的奉献，这是团结进取的力量，这是超越自我的探索，这是向阳而生，向上而立的旭小精神。

03运动会获奖情况

经过激烈的角逐，在万众期待中，终于迎来了激动人心的颁奖仪式。获奖运动员们自豪的高举由戴德惠校长、舒朝群群副校长、吴勇副校长颁发的奖状和奖牌，班主任老师领取班级奖状，这是无数汗水凝聚的幸福果实。诉说着台上一分钟，台下十年功的朴素道理。

展现班级文化，洋溢体育精神，满满收获的运动会在代德惠校长的闭幕致辞中圆满落下帷幕。汗水呐喊、声嘶力竭，每一次用尽全力，每一次奋力跳跃，每一次众志成城，超越极限，都是运动会最美的瞬间。通过本次运动会，同学们心里都埋下了运动、快乐、成长的种子，为他们的全面发展打下了一个良好的基础，并将受益终生。