宝宝外八字(宝宝外八字脚怎么样矫正)

> 孩子走路外八字，有什么办法纠正？

1~1.5岁正是孩子开始独立行走的阶段.其走路特点是:身体不能保持平衡,双腿支撑不稳,肌肉紧张,迈步小或高抬脚或檫地走,而且两腿间距较宽,脚掌缺乏弹性,足弓未发育好,速度快慢不匀.因此身体左右摇晃,手臂摇摆动作与脚的迈步动作不协调.

由于上述原因有的孩子出现两脚尖向前靠,脚跟象外分开,形成"内八字";也有的孩子相反,脚尖象外,脚跟象内形成"外八字".而对这一年龄段的孩子来说,"内八字"和"外八字"都是一种习惯动作,用以保持身体平衡.当孩子逐渐学会维持身体的重心动作协调后,会自然改变为正常的走路姿势,因此父母不必过于担心.有的孩子"内八字"和"外八字"的现象比较严重,到2~3岁还未见好转.这时父母要作到以下几点:1.每天牵着他的手在划有直线的路上走,也可以让他单独沿着直线行走.2.父母可有意识的让孩子左右脚的鞋反穿,即左脚穿右脚鞋,右脚穿左脚鞋.3.经常提醒孩子走路时脚尖朝前.这样孩子就会逐渐改变过来了.

宝宝学走路脚走的是外八字怎么办？

这一时期宝宝还不能判断是否外八字。造成八字脚的主要原因是幼年时过早地站立学走路，腿的力量弱，很难保持身体平衡，脚尖就自然地向左右分开，以扩大脚底面积，增加稳度，防止跌倒，慢慢形成习惯所致。另外，有的人用不正确的姿势走路，慢慢形成习惯成为八字脚畸形。用绑腿的方式来纠正外八字是不科学的，这一时期宝宝肌肉力量还不够发达，在站立时会采取一些看起来不正常的姿势，随着力量的加强，这些情况会逐渐消失的，不需要强行矫正，只要注意观察即可。矫正八字脚，除了让孩子用正确的姿势坐、站、走、跑外，可采用以下方法： 1、步态练习法给孩子摆正步型，由大人数着口令，让孩子慢慢地踏着节拍行走。每天练习的次数、步数及时间，可根据孩子脚步畸形的程度和形成时间长短而定，循序渐进。 2、直线迈步法在地面上画两条间距约10--15厘米的直线，让孩子的脚尖和脚跟都在直线上来回走，步伐由慢到快。这样有意识地训练，持之以恒效果很好。 3、直线跑步法在地上拉一条鲜艳的塑料带子或用彩色粉笔画一条直线，让孩子双脚平行站立于直线的两边，在大人的指挥下让孩子沿直线跑，跑时不要让孩子出现八字脚。此外，矫正内八字脚可用脚外拐踢毽子。当脚步矫正有所好转时，平时走路仍会恢复原型，此时，你要随时注意观察，及时提醒孩子。 如果孩子缺钙的话要补充，防止患儿骨骼发生畸形（罗圈腿、x型腿、脊柱弯曲等），不使患儿勉强坐、站、走。最好每日让患儿俯卧2—3次，使其头部抬高，以便胸部扩展。在述治疗的基础上，应注意饮食，适当添加蛋黄，动物肝脏、蔬菜和含钙磷丰富的水果，如大枣、山楂含钙高，桔子、香蕉含磷丰富。胸部畸形可作腹卧位抬头展胸运动。下肢畸形可作肌肉按摩（o型腿按摩外侧肌群，x型腿按摩内侧肌群），增加肌张力，协助畸形的恢复。